MMA

Wat is MMA?
MMA staat voor Mixed Martial Arts. MMA is een combinatie van verschillende vechtsporten waaronder Jiujitsu, Boksen, Judo, Kickboksen en Grappling. De combinatie van deze verschillende vechtsporten en diverse technieken zorgen voor een uitdagende les.

Wat is de kracht van MMA?
De kracht van MMA ligt in de combinatie van de verschillende technieken van de verschillende vechtsporten. Hierdoor komen zowel trap- en stoottechnieken, als grondgevechten aan de orde. Uiteraard is sparren ook een vast onderdeel in deze les. Tijdens deze les wordt gewerkt aan kracht, uithoudingsvermogen en snelheid. MMA is een intensieve, zware training, onder leiding van professioneel MMA-vechter David Haagsma.

Voor wie is MMA?
MMA is voor iedereen, zowel dames als heren. In deze uitdagende les worden zowel je uithoudingsvermogen als je kracht op de proef gesteld. Deze les heeft een hoog gehalte “go hard or go home!”. Dus grijp deze uitdaging en doe mee.
Voor zowel recreanten als wedstrijdvechters! Bitje en MMA-handschoenen verplicht!

Neem contact op of bekijk het lesrooster