MMA, BJJ, grappling en kickboksen — van kids tot wedstrijdniveau, geleid door een actieve profvechter.
Vechtsport Jeugd — MMA & kickboksen voor kids en junioren →
Brazilian Jiu-Jitsu in de gi: techniek, drillen en rollen.
1× per weekDe basis van Brazilian Jiu-Jitsu in rustig tempo: posities, escapes en je eerste submissions.
4× per weekStoten, trappen en padwork: scherpe techniek én een loeizware conditietraining in één uur.
1× per weekVrije mat op vrijdagmiddag: rollen, drillen en sparren met wie er is — geen vaste les, wel begeleiding als je erom vraagt.
2× per weekDe complete mix van striking en grondgevecht: stand-up, worstelen en submissions in één training.
1× per weekDe wedstrijdgroep: sparren, wedstrijdritme en gameplans voor vechters die (semi-)professioneel willen presteren, onder leiding van profvechter Duane.
2× per weekNo-gi worstelen en submission grappling: grip, controle en afronden — zonder kimono, op hoog tempo.
Je eerste les is gratis en vrijblijvend — bij elke vechtsport-les hierboven. Kies een moment dat je uitkomt, dan krijg je meteen een bevestiging met alles wat je moet weten.
